så skal der trænes

Lol, så skal der trænes! Ja, 1,5 kg, det fandme meget! Eller noget.. Ej, jeg er så træt af den krop jeg bærer rundt på, og har bare besluttet mig for at der skal gøres noget.. Så idag har jeg givet den fuld gas, med at træne. Det bare svært at motivere sig selv til at træne, men det skal nok lykkedes. Kender i ikke det at man bare er mega utilfreds med sin krop, og så sammenligner man sig selv, med modeller? Det gør jeg.. man bliver helt deprimeret. Men mit gode råd er at hvis man skal starte med at træne, så begynd småt. Lad være med at komme med urealistiske mål, som fx 2 timer, så tag en halv time hver dag. Ellers bliver det for meget.. Nå, men nu vil jeg bare slappe af.. og stene lidt på face ♥